Willkommen
Schön, dass du hier bist.
Diese Plattform ist ein Ort für Austausch, Unterstützung und gemeinsames Unterwegssein im Alltag.
Ohne Druck. Ohne Leistungsanspruch. Auf Augenhöhe.
Hier geht es darum, Erfahrungen zu teilen, sich gegenseitig zu stärken und kleine Schritte möglich zu machen - im eigenen Tempo...
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Aber - warum schwarzer Hund?
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Deshalb:
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Für wen ist diese Seite?
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Diese Community richtet sich an Menschen, die von psychischen Belastungen wie Depression, Ängsten oder Erschöpfung betroffen sind.
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Du musst nichts erklären und nichts beweisen. Du entscheidest selbst, wie viel du von dir zeigen möchtest.
Worum es hier geht:
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Austausch über Alltag, Gedanken und Strategien
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Gegenseitige Unterstützung und praktische Hilfe
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gemeinsame Aktivitäten und Begegnungen
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hilfreiche Links und Angebote, die stärken können
Alles freiwillig. Alles kann - nichts muss​
Worum es hier nicht geht:
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die Community bietet keinen Ersatz für Therapie oder professionelle Behandlung und Begleitung
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keine medizinischen oder medikamentösen Empfehlungen